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商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
| 品牌 | 美國FAB 醫美級 |
|---|---|
| 商品名稱 | 天天必備爽呼呼洗顏乳 |
| 產地 | 美國 |
| 保存期限 | 如包裝上日期所示 |
| 規格 | 142g |
| 妝廣字號 | 第105030519號 |
| 目的功效 | 清潔 |
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內容來自YAHOO新聞
腸道有活力！健康便便浮水上
【華人健康網圖文提供／采實文化】日本人的排便量近六十年來出現非常大的變化，這是由於飲食習慣受到歐美影響，膳食纖維攝取量大幅降低所造成。
腸道有活力！健康便便浮水上
健康的糞便會「浮在水面上」
過去日本每人每天的排便量約350公克，如今減少到低於150公克。每天只吃點心的年輕女性，排便量竟然只有80公克。糞便並非只是食物被消化後的殘渣，其中半數都是腸內細菌（包括活的細菌和死的細菌），因此只要調查排便量，就可以推算出人體腸內細菌的數量。日本人的排便量從1960年之後持續降低，表示腸內細菌數量不斷減少。
非水溶性膳食纖維會使糞便的體積增加，而水溶性膳食纖維則使腸內細菌增生並正常活動。研究膳食纖維的權威，兵庫縣立大學名譽教授辻啟介說過：「優質的糞便會浮在水面上。」這是由於攝取的膳食纖維愈多，糞便中的氣體也愈多，因此會浮在水面上。過了幾分鐘後，糞便就會在水面留下氣泡、沉入水裡。
腸重點Check！
●每日的理想排便量是300公克。
●健康的糞便會浮在水面上。
●正常糞便會在水面留下氣泡，幾分鐘後才沉入水裡。
腸道有活力！健康便便浮水上
本文出自采實文化《一看就懂的活力腸道飲食法【超圖解】》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腸道有活力-健康便便浮水上-003041332.html
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